Trakteer jij jezelf wel eens? En dan bedoel ik niet op dat lekkere stuk chocolade of dat patatje. Want daar voel je jezelf achteraf vaak nog schuldig over ook…
Nee ik bedoel een echt cadeau aan jezelf. Tijd. ME-time. Uitchecken. Even gewoon zijn?
Want je herkent ze vast wel. Die signalen. Het onrustige gevoel in je lijf en de stemmen in je hoofd die het volgende zeggen.
Ik ben zo moe… maar het is bijna weekend, dan even bijtanken.
Als ik het niet doe, wie dan?
Het lijkt wel of ik de enige ben die het begrijpt.
Ik pak het wel weer op….
Ik ben te streng voor mezelf.
Nee zeggen kan ik echt niet!
Nog even dit, nog even dat. Oh dat kan ik ook nog wel beetpakken.
Is goed hoor, maakt mij niet uit, ik pas me wel aan.
Ja? Herkenbaar? Wat ga jij eraan doen om met deze signalen (lees vooral ook stress en spanning) om te gaan? Om weer in het nu te komen? Om beslissingen te nemen, hoe egoïstisch ze ook soms ook voelen, die bij jou passen. Waar jij je goed bij voelt?
Best moeilijk om uit je ‘comfortabele zone’ te stappen en NEE te zeggen! Om je mond te houden op je werk als er weer taken verdeeld moeten worden. Om voor jezelf te zorgen. De ME-time op te zoeken.
Onze inspiratiereis naar Marokko is de perfecte gelegenheid om echt even uit te checken. Even alleen met jezelf aan de slag. Echt afstand creëren. Zo ontstaat er letterlijk ruimte om op een andere manier naar situaties te kijken.
Recht door zee, helder en direct. Dat is wat je van ons krijgt als je jouw signalen aan wilt pakken. Want een ding is zeker. Zo kan het niet verder! Je wil niet uitgeblust raken. Je wil midden in het leven staan. Genieten van alles om je heen, met plezier je schouders ergens onder zetten. Maar wel met de juiste energie en balans. Veerkrachtig.
‘Kennis van zaken én het vermogen om te managen’, zei één van mijn coachees in de zorg over mijn aanpak. Om daaraan te blijven voldoen, dook ik in een volgende leergang. Want uitgeleerd? Ben je gek! Dus, hoe ga je om met conflicten en stagnaties in samenwerkingen? Waar gaat het mis in veelgebruikte oplossingen? En vooral: wat is het alternatief? Ik besloot mijn manier van training en coaching nóg meer waarde mee te geven door mezelf onder te dompelen in het bad van systeeminterventies. Hoe, wat en waarom? Ik neem je mee!
Meer tijd een aandacht voor de bewoners: hoe dan? Kwaliteitsverpleegkundige, een hype of een blijvertje? “Een nieuwe collega! Wat leuk! Maar kwaliteitsverpleegkundige? Wat doet die dan?.” Komt bekend voor wellicht, hé? De functie kwaliteitsverpleegkundige zien we steeds vaker toegevoegd worden aan onze zorgteams. Een functie die eraan bij moet dragen om nog beter aan het Kwaliteitskader te kunnen voldoen.
De bezetting en ‘Het Rooster’ Als je wat blogs en de pagina’s op mijn website hebt gelezen, denk je vast: ‘Daar komt ze weer met dat rooster!’. Tja, die bezettingsperikelen vormen nou eenmaal een rode draad door de problematiek die ik binnen zorgteams tegen kom.
Laten we dan snel afspreken om een plan van aanpak voor jouw zorgteam of instelling uit te werken. Bel mij op 06 83970475 of laat hier een berichtje achter.